Les fêtes approchent. Vous êtes parents d’un bébé ou d’un jeune enfant. Comment organiser Noël et le Nouvel An sans stress ? Voici les conseils essentiels pour profiter de cette période magique en famille.
Garder les routines essentielles
Les routines rassurent les enfants. Mieux vaut essayer d’en conserver certaines, surtout celles entourant le sommeil et l’alimentation.
Adapter le réveillon au rythme de bébé
Pour respecter le sommeil de votre enfant et permettre à bébé de participer au déballage des cadeaux, avancez l’heure de ce dernier ou déballez-les le 25 décembre au matin.
Préparer bébé en amont
Évitez les surprises qui créent du stress. Faites participer votre enfant à la préparation des fêtes. Parlez-lui des événements à venir. Montrez-lui les décorations dans les rues. Racontez-lui des histoires de Noël avec des livres adaptés. Cette préparation progressive l’aide à anticiper.
Sécuriser la maison
La sécurité est primordiale avec les tout-petits curieux. Evitez par exemple les bougies, le houx, les plantes toxiques, les décorations cassables ou encore les cacahuètes ou les petits gâteaux. Vérifiez également que les jouets achetés pour mettre sous le sapin soient bien labellisés aux normes CE.
Gérer les visites et l’excitation
Les réunions familiales stimulent mais fatiguent les enfants. Faites participer votre tout-petit au choix de certaines activités pour réduire son stress. Expliquez-lui comment se déroulera la soirée ou la journée.
Quant au Père Noël, expliquez-lui qui il est. Le célèbre homme vêtu de rouge peut faire peur : ne forcez pas vos petits à l’approcher en cas d’inquiétude.
Adapter les repas de fête
Pour les bébés qui ont commencé la diversification, les fêtes sont l’occasion de nouvelles saveurs. Préparez une purée de patate douce ou de panais pour le plat, par exemple, et une compote de pommes à la cannelle pour le dessert. Si le repas est prévu tard, servez une collation pour le faire patienter.
Photographiez et filmez ces moments précieux. Ces souvenirs seront inestimables dans quelques années.
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